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CrossCompet Showcase

July 17-18, 2026
Parc de la TĂŞte d'Or
Parc de la TĂŞte d'Or
69006 Lyon

Competition completed

Competition Date
July 17-18, 2026
Passed
Results

This competition is finished.

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Parc de la TĂŞte d'Or
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69006 Lyon
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July 17-18, 2026
Passed
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Description

🏆 CrossCompet Showcase — Demo Event Le CrossCompet Showcase est une compétition fictive conçue pour présenter les capacités de la plateforme. Un event moderne mêlant individuel et team, avec plusieurs divisions et des workouts variés pour refléter les formats les plus utilisés aujourd’hui. 🏋️ Standards de compétition Haltérophilie : Des charges adaptées selon les divisions, avec un focus sur la bonne exécution des mouvements. Gymnastique : Mouvements variés avec standards à respecter et possibilités d’adaptation. 🔥 Esprit de la compétition - Se dépasser - Respecter les standards - Valoriser le fair-play et l’esprit sportif ⚠️ Cette compétition est une démo produit par CrossCompet destinée à illustrer les fonctionnalités de la plateforme.

Divisions

Rx Men

RX
Prix par équipe: 80 €
Athlètes par équipe: 1
Format: individual
Inscriptions30/30

Prérequis:

  • đź”´ RX Men Clean & Jerk : 100 kg+ Snatch : 80 kg+ Deadlift : 160 kg+ Gym : Pull-ups, Toes-to-Bar, Handstand Push-ups, Chest-to-Bar, Muscle-ups Bonus : Double-unders maĂ®trisĂ©s

Rx Women

RX
Prix par équipe: 80 €
Athlètes par équipe: 1
Format: individual
Inscriptions20/20

Prérequis:

  • đź”´ RX Women Clean & Jerk : 70 kg+ Snatch : 55 kg+ Deadlift : 110 kg+ Gym : Pull-ups stricts, Toes-to-Bar, Handstand Push-ups, Chest-to-Bar, Muscle-ups Bonus : Double-unders maĂ®trisĂ©s

Scaled Men

Scaled
Prix par équipe: 80 €
Athlètes par équipe: 1
Format: individual
Inscriptions25/25

Prérequis:

  • 🟢 Scaled Men Clean & Jerk : 60–80 kg Snatch : 45–60 kg Deadlift : 110–140 kg Gym : Pull-ups Toes-to-Bar en progression / Hanging knee raises Handstand Push-ups (abmat) Cardio : Double-unders en progression (single autorisĂ©s)

Scaled Women

Scaled
Prix par équipe: 80 €
Athlètes par équipe: 1
Format: individual
Inscriptions20/20

Prérequis:

  • 🟢 Scaled Women Clean & Jerk : 40–55 kg Snatch : 30–45 kg Deadlift : 80–100 kg Gym : Pull-ups Toes-to-Bar en progression / Hanging knee raises Handstand Push-ups (abmat) Cardio : Double-unders en progression (single autorisĂ©s)

Team HH (2)

RX
Prix par équipe: 160 €
Athlètes par équipe: 2
Format: team
Inscriptions15/15

Prérequis:

  • 🔵 Team HH (2) CapacitĂ© Ă  gĂ©rer : Clean & Jerk : 80–100 kg Snatch : 60–80 kg Gym : Pull-ups / Chest-to-Bar Toes-to-Bar Handstand Push-ups 👉 CapacitĂ© Ă  travailler en synchro (burpees, barbell, etc.) Les charges et standards pourront ĂŞtre adaptĂ©s sur chaque WOD afin de proposer des formats Ă©quilibrĂ©s et accessibles Ă  toutes les Ă©quipes.

Team FF (2)

RX
Prix par équipe: 160 €
Athlètes par équipe: 2
Format: team
Inscriptions10/10

Prérequis:

  • 🔵 Team FF (2) CapacitĂ© Ă  gĂ©rer : Clean & Jerk : 55–75 kg Snatch : 40–60 kg Gym : Pull-ups / Chest-to-Bar Toes-to-Bar Handstand Push-ups 👉 CapacitĂ© Ă  travailler en synchro (burpees, barbell, etc.) Les charges et standards pourront ĂŞtre adaptĂ©s sur chaque WOD afin de proposer des formats Ă©quilibrĂ©s et accessibles Ă  toutes les Ă©quipes.

Team HF (2)

RX
Prix par équipe: 160 €
Athlètes par équipe: 2
Format: team
Inscriptions15/15

Prérequis:

  • 🟣 Team HF (2) CapacitĂ© Ă  gĂ©rer : Homme : - Clean & Jerk : 80–100 kg - Snatch : 60–80 kg Femme : - Clean & Jerk : 55–75 kg - Snatch : 40–60 kg Gym : Pull-ups / Chest-to-Bar Toes-to-Bar Handstand Push-ups 👉 CapacitĂ© Ă  travailler en synchro (burpees, barbell, etc.) Les charges et standards pourront ĂŞtre adaptĂ©s sur chaque WOD afin de proposer des formats Ă©quilibrĂ©s et accessibles Ă  toutes les Ă©quipes.

Registered Teams (135)

Schedule

vendredi 17 juillet 2026

09:00
WoD 1 - RX Men - AMRAP
Workout : AMRAP 10 Minutes 12 Toes-to-Bar 10 Shoulder to Overhead (60 kg) 14 Cal Row
09:55
WoD 1 - RX Women - AMRAP
Workout : AMRAP 10 Minutes 12 Toes-to-Bar 10 Shoulder to Overhead (40 kg) 12 Cal Row
10:37
WoD 1 - Scaled Men - AMRAP
Workout : AMRAP 10 Minutes 10 Toes-to-Bar 10 Shoulder to Overhead (45 kg) 12 Cal Row
11:32
WoD 1 - Scaled Women - AMRAP
Workout : AMRAP 10 Minutes 10 Toes-to-Bar 10 Shoulder to Overhead (30 kg) 10 Cal Row
12:14
WoD 1 - Team HH - AMRAP
Workout (relay) : AMRAP 10 Minutes 20 Toes-to-Bar 20 Shoulder to Overhead (50 kg) 20 Cal Row L’utilisation de Knee Raises ou de charges allégées (40/25 kg) par un ou plusieurs athlètes entraînera un classement en Scaled pour ce WOD. Le choix du standard doit être annoncé au juge avant le lancement du WOD.
12:43
WoD 1 - Team FF - AMRAP
Workout (relay) : AMRAP 12 Minutes 20 Toes-to-Bar / Knee Raises 20 Shoulder to Overhead (35 kg) 18 Cal Row L’utilisation de Knee Raises ou de charges allégées (40/25 kg) par un ou plusieurs athlètes entraînera un classement en Scaled pour ce WOD. Le choix du standard doit être annoncé au juge avant le lancement du WOD.
13:12
WoD 1 - Team HF - AMRAP
Workout (relay) : AMRAP 10 Minutes 20 Toes-to-Bar 20 Shoulder to Overhead (50 / 35 kg) 20 Cal Row L’utilisation de Knee Raises ou de charges allégées (40/25 kg) par un ou plusieurs athlètes entraînera un classement en Scaled pour ce WOD. Le choix du standard doit être annoncé au juge avant le lancement du WOD.
13:50
WoD 2 - Rx Men - Canon + Score par Athlète
Ce WOD se déroule en format canon. Chaque partie correspond à une tentative de Clean & Jerk. En cas d’échec sur une barre durant la minute impartie, l’athlète ne pourra pas tenter les barres suivantes. De la partie 1 à 5, les charges sont imposées et progressives : 50 / 60 / 70 / 80 / 90 kg La partie 6 dure 3 minutes et permet de tenter une charge libre. (Minimum 92.5 Kg) Le score correspond à la charge maximale validée.
14:23
WoD 2 - Scaled Men - Canon + Score par Athlète
Ce WOD se déroule en format canon. Chaque partie correspond à une tentative de Clean & Jerk. En cas d’échec sur une barre durant la minute impartie, l’athlète ne pourra pas tenter les barres suivantes. De la partie 1 à 5, les charges sont imposées et progressives : 30 / 40 / 50 / 60 / 70 Kg La partie 6 dure 3 minutes et permet de tenter une charge libre. (Minimum 72.5 Kg) Le score correspond à la charge maximale validée.
14:58
WoD 2 - Rx Women - Canon + Score par Athlète
Ce WOD se déroule en format canon. Chaque partie correspond à une tentative de Clean & Jerk. En cas d’échec sur une barre durant la minute impartie, l’athlète ne pourra pas tenter les barres suivantes. De la partie 1 à 5, les charges sont imposées et progressives : 40 / 45 / 50 / 55 / 60 Kg La partie 6 dure 3 minutes et permet de tenter une charge libre. (Minimum 62.5 Kg) Le score correspond à la charge maximale validée.
15:25
WoD 2 - Scaled Women - Canon + Score par Athlète
Ce WOD se déroule en format canon. Chaque partie correspond à une tentative de Clean & Jerk. En cas d’échec sur une barre durant la minute impartie, l’athlète ne pourra pas tenter les barres suivantes. De la partie 1 à 5, les charges sont imposées et progressives : 30 / 35 / 40 / 45 / 50 Kg La partie 6 dure 3 minutes et permet de tenter une charge libre. (Minimum 52.5 Kg) Le score correspond à la charge maximale validée.
15:56
WoD 2 - Team HH - Canon + Score par Athlète
Ce WOD se déroule en format canon. Chaque partie correspond à une tentative de Clean & Jerk. En cas d’échec sur une barre durant la minute impartie, l’athlète ne pourra pas tenter les barres suivantes. De la partie 1 à 5, les charges sont imposées et progressives : 40 / 50 / 60 / 70 / 80 Kg La partie 6 dure 3 minutes et permet de tenter une charge libre. (Minimum 82.5 Kg) Le score correspond à la charge maximale validée.
16:33
WoD 2 - Team FF - Canon + Score par Athlète
Ce WOD se déroule en format canon. Chaque partie correspond à une tentative de Clean & Jerk. En cas d’échec sur une barre durant la minute impartie, l’athlète ne pourra pas tenter les barres suivantes. De la partie 1 à 5, les charges sont imposées et progressives : 35 / 40 / 45 / 50 / 55 Kg La partie 6 dure 3 minutes et permet de tenter une charge libre. (Minimum 57.5 Kg) Le score correspond à la charge maximale validée.
17:04
WoD 2 - Team HF - Canon + Score par Athlète
Ce WOD se déroule en format canon. Chaque partie correspond à une tentative de Clean & Jerk. En cas d’échec sur une barre durant la minute impartie, l’athlète ne pourra pas tenter les barres suivantes. De la partie 1 à 5, les charges sont imposées et progressives : H : 40 / 50 / 60 / 70 / 80 Kg F : 35 / 40 / 45 / 50 / 55 Kg La partie 6 dure 3 minutes et permet de tenter une charge libre. (Minimum 82.5 et 57.5 Kg) Le score correspond à la charge maximale validée.

samedi 18 juillet 2026

08:00
WoD 3 - Rx Men - Multiples Parties / Scores
PARTIE A - AMRAP 8 min 12 Cal Bike 12 Chest-to-Bar 12 Box Jump Over (60 cm) Rest 2 min PARTIE B - FOR TIME (Time cap 6 min) 30 Wall Balls (9 kg) 20 Snatch (60 kg) 10 Bar Facing Burpees
08:51
WoD 3 - Rx Women - Multiples Parties / Scores
PARTIE A - AMRAP 8 min 10 Cal Bike 12 Chest-to-Bar 12 Box Jump Over (50 cm) Rest 2 min PARTIE B - FOR TIME (Time cap 6 min) 30 Wall Balls (6 kg) 20 Snatch (40 kg) 10 Bar Facing Burpees
09:32
WoD 3 - Scaled Men - Multiples Parties / Scores
PARTIE A - AMRAP 8 min 10 Cal Bike 12 Pull-up 12 Box Jump Over (60 cm) Rest 2 min PARTIE B - FOR TIME (Time cap 6 min) 30 Wall Balls (9 kg) 20 Snatch (45 kg) 10 Bar Facing Burpees
10:23
WoD 3 - Scaled Women - Multiples Parties / Scores
PARTIE A - AMRAP 8 min 8 Cal Bike 12 Pull-up 12 Box Jump Over (50 cm) Rest 2 min PARTIE B - FOR TIME (Time cap 6 min) 30 Wall Balls (6 kg) 20 Snatch (30 kg) 10 Bar Facing Burpees
11:04
WoD 3 - Team HH - Multiples Parties / Scores
PARTIE A - AMRAP 8 min 12 Cal Bike 12 Chest-to-Bar Synchro / Scaled : Pull-up Synchro 12 Box Jump Over (60 cm) Synchro Rest 2 min PARTIE B - FOR TIME (Time cap 6 min) Full Synchro 30 Wall Balls (9 kg) 20 Snatch (60 kg) / Scaled : Snatch (45 Kg) 10 Bar Facing Burpees
11:35
WoD 3 - Team FF - Multiples Parties / Scores
PARTIE A - AMRAP 8 min 10 Cal Bike 12 Chest-to-Bar Synchro / Scaled : Pull-up Synchro 12 Box Jump Over (50 cm) Synchro Rest 2 min PARTIE B - FOR TIME (Time cap 6 min) Full Synchro 30 Wall Balls (6 kg) 20 Snatch (40 kg) / Scaled : Snatch (30 Kg) 10 Bar Facing Burpees
12:06
WoD 3 - Team HF - Multiples Parties / Scores
PARTIE A - AMRAP 8 min 12 Cal Bike 12 Chest-to-Bar Synchro / Scaled : Pull-up Synchro 12 Box Jump Over (60/50 cm) Synchro Rest 2 min PARTIE B - FOR TIME (Time cap 6 min) Full Synchro 30 Wall Balls (9/6 kg) 20 Snatch (60/40 kg) / Scaled : Snatch (45/30 Kg) 10 Bar Facing Burpees
12:34
WoD 4 - Rx Men - Multiples Parties / 1 Score
E3MOM 12 min 30 Cal Bike + Max Wall Balls (9 kg) 30 Toes-to-Bar + Max Wall Balls 36 Box Jump Over (60 cm) + Max Wall Balls 24 Shoulder to Overhead (60 kg) + Max Wall Balls Score = Total Wall Balls
13:34
WoD 4 - Rx Women - Multiples Parties / 1 Score
E3MOM 12 min 24 Cal Bike + Max Wall Balls (6 kg) 30 Toes-to-Bar + Max Wall Balls 36 Box Jump Over (50 cm) + Max Wall Balls 24 Shoulder to Overhead (40 kg) + Max Wall Balls Score = Total Wall Balls
14:19
WoD 4 - Scaled Men - Multiples Parties / 1 Score
E3MOM 12 min 24 Cal Bike + Max Wall Balls (9 kg) 24 Toes-to-Bar + Max Wall Balls 36 Box Jump Over (60 cm) + Max Wall Balls 24 Shoulder to Overhead (45 kg) + Max Wall Balls Score = Total Wall Balls
15:19
WoD 4 - Scaled Women - Multiples Parties / 1 Score
E3MOM 12 min 18 Cal Bike + Max Wall Balls (6 kg) 24 Toes-to-Bar + Max Wall Balls 36 Box Jump Over (50 cm) + Max Wall Balls 24 Shoulder to Overhead (30 kg) + Max Wall Balls Score = Total Wall Balls
16:04
WoD 4 - Team HH- Multiples Parties / 1 Score
E3MOM 12 min RĂ©partition Libre 45 Cal Bike + Max Wall Balls (9 kg) 45 Toes-to-Bar + Max Wall Balls 45 Box Jump Over (60 cm) + Max Wall Balls 36 Shoulder to Overhead (60 kg) + Max Wall Balls Score = Total Wall Balls
16:34
WoD 4 - Team FF - Multiples Parties / 1 Score
E3MOM 12 min RĂ©partition Libre 36 Cal Bike + Max Wall Balls (6 kg) 45 Toes-to-Bar + Max Wall Balls 45 Box Jump Over (50 cm) + Max Wall Balls 36 Shoulder to Overhead (40 kg) + Max Wall Balls Score = Total Wall Balls
17:04
WoD 4 - Team HF - Multiples Parties / 1 Score
E3MOM 12 min 36 Cal Bike + Max Wall Balls (9/6 kg) 45 Toes-to-Bar + Max Wall Balls 45 Box Jump Over (60/50 cm) + Max Wall Balls 36 Shoulder to Overhead (60/40 kg) + Max Wall Balls Score = Total Wall Balls
17:41
WoD 5 - Final Rx Men
FOR TIME (Time cap 10 min) 21-15-9 Thrusters (60 kg) Bar MU Then : 50 Double Unders
17:56
WoD 5 - Final Rx Women
FOR TIME (Time cap 10 min) 21-15-9 Thrusters (60 kg) Bar MU Then : 50 Double Unders
18:11
WoD 5 - Final Scaled Men
FOR TIME (Time cap 10 min) 21-15-9 Thrusters (60 kg) Bar MU Then : 50 Double Unders
18:26
WoD 5 - Final Scaled Women
FOR TIME (Time cap 10 min) 21-15-9 Thrusters (60 kg) Bar MU Then : 50 Double Unders
18:41
WoD 5 - Final Team HH
FOR TIME (Time cap 10 min) 21-15-9 Thrusters (60 kg) Bar MU Then : 50 Double Unders
18:56
WoD 5 - Final Team FF
FOR TIME (Time cap 10 min) 21-15-9 Thrusters (60 kg) Bar MU Then : 50 Double Unders
19:11
WoD 5 - Final TEAM HF
FOR TIME (Time cap 10 min) 21-15-9 Thrusters (60 kg) Bar MU Then : 50 Double Unders

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Organizer:CrossPlanner.fr
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Location:42 Quai Général Leclerc, Le Coteau
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Phone:0600000000

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